En verano, con la llegada de las altas temperaturas, se hace más dificultoso seguir con el plan de entrenamiento semanal que has estado realizando durante el resto del año.

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UNA CLÍNICA DE FISIOTERAPIA EN VERANO EN SORIA, ALGO IMPRESCINDIBLE

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Foam Roller como terapia

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En la época estival es cuando más deporte se realiza debido a que la climatología es favorable, y en proporción, también es la época del año donde la aparición de

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Como prevenir lesiones si haces esquí

  El esquí es el deporte del invierno por excelencia, y aunque la mayor parte de las lesiones que acontecen durante la práctica del mismo son contusiones y golpes de

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